22個月寶寶能吃芒果嗎

 2024-03-23  阅读 19  评论 0

22個月寶寶能吃芒果嗎

芒果不僅含有豐富的維生素A、蛋白質、礦物質等營養成分,而且果肉細滑味道香甜。因此寶媽想給嬰兒喂食適量胡芒果來補充維生素。那麼,22個月的寶寶能吃芒果嗎?

1.22個月的寶寶可以吃適量的芒果。但芒果本身屬於過敏性食物,因此一開始可以將芒果弄成汁水試一下,進行觀察,嬰兒若無異常便可以繼續食用。同時可將芒果打成汁或者切成小塊方便小孩進食,食用過後應用清水洗清臉頰和雙手,避免芒果汁水沾到而引起過敏。

2.芒果屬於熱性水果,因此不宜多吃,每次喂食少量,以免寶寶出現上火的情況。

3.給孩子喂食芒果有許多好處,可以補充孩子所需的維生素,同時因芒果胡蘿卜素含量頗高,食用芒果有利於孩子視力發育;若孩子經常出現痰多、咳嗽、氣喘等情況,食用芒果能起到止咳的作用。寶媽們需要註意寶寶的水果多樣化,保證寶寶能攝入多種維生素等營養,還可以給孩子吃蘋果等溫和平性的水果。同時寶寶在成長期需要各種營養,如蛋白質、熱量和維生素,這些營養都不能落下哦,這樣才能有助於寶寶健康茁壯成長。

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