寶寶長的慢的話,在同齡人中就會有些許差別,這讓媽媽們十分憂心,擔心寶寶的營養是否跟不上,身體健康有沒有受損等,也擔心影響以後的身高。那麼,寶寶長得慢怎麼辦?
寶寶長的慢要從飲食上多加調控,蛋白質和營養物質是寶寶成長必須的,隻有充足的營養補充才能讓寶寶更好更快的成長。蛋白質在寶寶成長過程中發揮著重要的作用,所以要多吃一些魚肉、蝦還有奶制品類的食物,同時也要多喝些牛奶,補充鈣物質。
寶寶平時沒有按時吃飯,或是挑食偏食等,也會出現長的慢的情況,因為偏食容易讓體內某種營養物質缺少,對於寶寶成長是不利的。所以媽媽們要讓寶寶養成良好的飲食規律,盡量不要偏食。
另外,活動鍛煉也能讓寶寶更好的長高長個,平時可以帶寶寶多到戶外運動,曬曬太陽,做些活動鍛煉身體,活躍四肢等。寶寶的睡眠是成長的最佳時間段,所以還要給寶寶充足的時間睡覺,保證有好的睡眠質量。如果媽媽們擔心的話,可以帶寶寶到醫院檢查一下,查看骨骼方面的發育,會不會是骨骼發育不好影響瞭寶寶身高。
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