寶寶病秘怎麼辦

寶寶的腸胃消化系統還不成熟，如果飲食不適應很容易引起便秘的問題。所以寶媽要多註意寶寶飲食的情況，以免引起便秘問題，那麼，寶寶便秘怎麼辦？

1、寶寶出現便秘的情況，可以在寶寶兩次喝奶的期間，適當的喝一點溫開水，這樣可以軟化寶寶的大便，有利於大便的排出，緩解便秘的癥狀。寶寶便秘還可能是平時的飲食過於幹燥，而且纖維素攝入也比較少，所以可以通過飲食來改善病況。比如，可以多給寶寶吃果泥、蔬菜泥，或者喝一些蔬菜粥等易消化的食物。水果含有豐富的纖維素，給寶寶多吃水果也有潤腸通便的作用。

2、給寶寶適當的用一些潤滑腸道的藥物來促進排便，或者是給寶寶吃一些益生菌，可以促進胃腸道的蠕動。如果寶寶情況比較嚴重，可以去醫院的消化內科進行就診。

3、順時針按摩寶寶的腹部、或者進行局部熱敷，這都可以促進腸蠕動及糞便的排出，緩解便秘的現象。此外寶媽還可以經常帶寶寶進行運動，適當運動不僅能夠增強身體抵抗力，還可以刺激腸道蠕動，進而使得便秘的情況有所緩解。