2024-03-29 阅读 17 评论 0
要使寶寶午睡睡得好、有規律，首先要讓寶寶養成良好午睡習慣，其次要讓寶寶睡得安穩。寶寶午睡不安穩，睡眠質量差，睡覺時間不長，大腦發育會受影響。為瞭寶寶健康，爸媽應註意寶寶的午睡環境。那麼爸媽要怎麼做才能讓寶寶睡得安穩，不易驚醒呢？
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