4個月寶寶輔食添加原則

媽媽們都知道，輔食的品種和質量必須結合寶寶月齡階段的生理特點和對各種營養元素的需求而定。4個月左右的寶寶體內淀粉酶活力增強，但還需等寶寶滿6個月時再添加輔食。剛開始可以添加淀粉類食物，如面糊、奶糕等。那麼媽媽在給寶寶添加輔食時還應該遵循什麼原則呢？

1、忌操之過急

給寶寶添加輔食要一樣一樣地加，種類從一種到多種，輔食量從少量到多量，不然很容易引起寶寶對輔食的反感哦。

2、輔食種類嚴格把關

給4個月寶寶添加輔食要嚴格挑選輔食種類，並且應該有個由稀到幹、由細到粗、由軟到硬、由淡到濃的過渡過程，這樣寶寶才能吃得營養，媽媽也能喂得舒心。

3、監控輔食口味

給4個月寶寶添加輔食還要少放調味料，盡量不添加食鹽，同時還要做到不甜不油膩。這是因為4個月的寶寶腎臟功能還不完善，如果此時額外添加調味料會增加寶寶腎臟的負擔，另一方面，甜食攝入過多也容易導致寶寶出牙後產生齲齒。