孩子大便幹怎麼調理

很多孩子會有大便幹的癥狀，大便幹燥是由於大腸吸水正常但蠕動不良。那麼，孩子大便幹怎麼調理呢？下面一起來看看。

如果孩子大便幹燥，在這種情況下，可以給他吃一些含有粗纖維的蔬菜和水果，如香蕉、韭菜、芹菜、油菜等，並攝入全谷物來促進腸道蠕動和方便排便。禁忌辛辣食物、刺激性食物、膨化食品、油炸食品、冷食和各種飲料。如果孩子太小，可以喝點蔬菜汁之類的。

經常給孩子順時針揉胃也有利於排便和及時排便。建議註意飲食調整，多吃新鮮果蔬，選擇粗糧為主食，養成有規律排便的習慣。一般經過一段時間的矯正，可以逐漸改善。如果寶寶還是排便困難，建議及時就醫。

孩子大便幹具體原因如下：

1.腸道有益菌數量少或腸道內的有益菌被破壞，引起消化不良和便秘。可服用相關藥物進行治療。

2.飲食中缺乏粗纖維，不規律外出就餐，沒有時間兼顧均衡營養的攝入，往往會導致便秘。

3.飲水不足，導致腸道幹燥，排泄物不易排出。補充水分後便秘問題也沒有得到改善。