什麼原因導致缺鋅

孩子在成長的過程中需要很多營養，如果營養不足，就會影響孩子生長發育。傢長要隨時留意孩子生長情況，如果缺乏瞭某種營養成分，就要及時補充。尤其在幼兒生長過程中，最容易出現缺鋅的情況。那麼什麼原因導致缺鋅？

導致孩子缺鋅的原因有很多種，常見的有以下這幾種：

1、營養補充不足

鋅的來源主要靠食物供給，含鋅比較高的食物有奶類、魚類、蛋黃等。如果孩子有偏食、挑食的習慣，營養供給不足，就會導致身體缺鋅。所以平時要給孩子多吃含鋅的食物，不要讓孩子養成挑食、偏食的習慣。

2、吸收不良

鋅會通過食物進入孩子都身體，然後在小腸內吸收。如果孩子吸收不良，就會導致身體缺鋅。尤其是孩子出現腸套疊的話，或者食物裡面植物酸鹽比較多，就會影響身體對鋅的吸收，時間久瞭就會引起孩子缺鋅的情況出現。

3、流失多餘補充

有些孩子可能出現瞭流血過多、外傷、燒傷等情況，就會在短時間內流食一部分鋅元素，如果沒有及時補充，就會導致孩子身體裡面的鋅元素缺少。所以孩子受傷後要註意補鋅，其他營養元素也不可缺少。