寶寶口臭要怎麼預防

寶寶口臭是很常見的，有時候是消化不良引起，也可能是因為某類疾病引起的，那麼在平時生活中媽媽們要怎麼幫寶寶預防口臭呢？下面7招幫寶貝get小香嘴！

1、要培養良好的飲食習慣，要定時定量，少吃油炸、煎的食品。

2、搞好飲食衛生，食物要新鮮清潔。

3、預防各種常見病和傳染病，提高孩子胃腸道的消化機能。

4、日常生活中以茶為飲品除預防和改善治療口臭外還能調節人體機理平衡，清熱解毒，消炎抗菌，增強人體抵抗力。

5、預防幹燥，保持口腔濕潤。夜晚睡眠時，唾液分泌減少，口腔相對幹燥，此時是細菌繁殖的最佳環境，第二天就會出現口臭。因此，想要預防晨起口臭，最重要的是保持口腔濕潤。

6、提高口腔分泌唾液的能力。吃飯的時候多咀嚼幾下，可以提高口腔分泌唾液的能力，這樣就可以增加口腔的濕度。

7、臥室裡放個加濕器。冬季季節天氣幹燥，如果在臥室中放一個加溫器，就可以增加濕度，避免口腔過分幹燥。也可以放一杯水來代替。