兩歲寶寶挑食怎麼辦

兩歲寶寶也有自己的脾氣，面對不愛吃的食物，可能會十分抗拒，如果媽媽強制喂食，他們還可能會耍性子大哭。此時媽媽不能操之過急，應該先找出原因並制定對策，這樣才能見招拆招。

1、不吃可以不勉強。寶寶可能會特別不愛吃某幾類食物，但如果寶寶總體飲食結構合理，而且生長發育正常，那麼大可不必勉強他們進食。

2、飲食多樣化。寶寶挑食可能是媽媽的做的輔食不斷重復的原因，如果每天都隻是重復喂寶寶吃某幾種食物，他們也會膩，此時媽媽可以準備各種美味，看上去造型有趣的美食，讓寶寶愛上吃飯。

3、培養寶寶良好的進食習慣。寶寶沒有饑餓感，自然不願意吃飯。媽媽要合理安排喂食時間，是否加餐要根據寶寶的消化情況來定。

4、咨詢專業營養師。如果實在沒法解決寶寶挑食的問題，可以咨詢營養師，以便糾正寶寶這一不良習慣，同時也可定制更合理的飲食方案，讓寶寶從飲食中獲取每日身體所需營養。