小孩能吃減肥餅幹嗎

能夠擁有苗條的身材是每個女性所共同追求的目標，減肥也成瞭她們口中的熱門話題，所以在市場上經常會看到減肥食品，如減肥咖啡、減肥茶以及減肥餅幹等，這些減肥食品也是特別受歡迎的。那麼，小孩能吃減肥餅幹嗎？

小孩不能吃減肥餅幹的。因為小孩正處於身體的發育時期，在這個時期對各種營養物質的需求都是比較大的。如果在這個時期給小孩吃減肥餅幹的話，會影響孩子對正常營養物質的攝入，會造成營養不良的情況發生，這對孩子的正常生長發育會造成很大的影響。

減肥餅幹是不能給孩子吃的，因為減肥餅幹中所含有的纖維素含量很高、熱量比較低，食用後會有飽腹感，但是不能滿足孩子體內所需要的營養成分。而且代餐餅幹的蛋白質含量比較低，容易引起疲勞以及記憶力減退等現象，所以減肥餅幹是不能給孩子食用的。

如果孩子的體重偏高，傢長可以讓孩子多參加一些體育活動，但是不要給孩子食用減肥類的產品及食物，這對孩子的健康影響是很大的。可以讓孩子多參加一些跑步、遊泳、跳繩等體育項目，這對控制體重都是很不錯的。