寶寶上火流鼻血怎麼辦

寶寶因為身體免疫力低，很容易著涼或者上火，而如果寶寶上火瞭，並且在上火期間甚至還出現瞭流鼻血的狀況，傢長就會對孩子的身體健康情況非常的擔心，生怕孩子因此患上某些疾病，但又不知道該怎麼處理才好，那麼，寶寶上火流鼻血怎麼辦？

如果寶寶出現瞭上火的癥狀，甚至都達到瞭流鼻血的程度，那麼就一定要保證孩子的飲水量充足，隻有多喝水，才能夠幫助我們的寶寶進行新陳代謝，排出身體裡面的毒素，避免上火的癥狀加重，另外除瞭飲水，還可以讓寶寶吃一些降火的食物以及水果來緩解。

可以吃橙子、柚子、西瓜等，這些水果都有很好的清熱降火的功效，同時又能補充大量的水分和維生素，是寶寶上火後最好的食品選擇，傢長們可以放心的給寶寶食用，但是需要註意的是，這些水果一定要常溫食用，不要冰箱冷藏，否則會對孩子的脾胃造成傷害。

寶寶的健康是傢裡最為關心的，所以平日裡一定要保證傢裡環境的濕潤通風，寶寶的飲食也要營養均衡，水分攝入充足，並且幫助寶寶多參加體育鍛煉，這樣才能更加健康的成長，同時還要做適量的運動，提高自身的抵抗力。