3歲以內的寶寶是否能喝牛奶

牛奶是人們日常生活中，特別常見的一種飲品，也是大傢公認的營養品。有很多上班族及學生，早上沒時間吃早飯，就會用牛奶來代替，既方便又能補充到人體所需的營養。那麼，3歲以內的寶寶是否能喝牛奶？

3歲內的寶寶是不建議喝牛奶的，在這個年齡段的寶寶，還是推薦喝配方奶粉比較好，牛奶中所含有的營養成分是遠不如配方奶粉的。配方奶粉對寶寶的生長發育有很大好處的，既能補充到寶寶體內所需要的營養成分，還有助於腸道更好的吸收、消化。

雖說牛奶中含有的蛋白質含量是特別高的，但大數是酪蛋白成分，這些成分進入寶寶的腸胃後，就會形成比較大的乳凝塊，這對寶寶的腸胃來說是很難消化和吸收的。所以說對於3歲內的寶寶來說，是不建議用牛奶來代替配方奶粉的。

牛奶對於成年人來說是一種很好的營養品，但是對於3歲以內的寶寶來說，還是選擇和配方奶粉比較好。配方奶粉是以牛奶為原料、以母乳為配方研制而成的，所含有的各種營養素的配比均接近母乳。而對寶寶來說母乳是最好的食物，接近母乳的配方奶粉就是最好的替代品。