2024-03-24 阅读 19 评论 0
1、孩子正在患病期間應停止空氣浴鍛煉。
2、大霧、大風、寒冷等情況下不要勉強進行。
3、在戶外進行空氣浴穿衣服要適當，不要穿得太厚，不戴口罩和帽子，但也不應穿得太少，特別是開始進行空氣浴，體內無防寒能力，衣著太單薄容易著涼害病。當戶外活動經常化後，衣服穿得少一些為宜。
4、每次鍛煉要根據氣象條件和個體耐寒程度靈活掌握，以不出現寒顫為度。如遇大風、大霧或寒流，可暫停或在室內進行。一般情況下要有規律地堅持，不要無故中斷。發燒、虛弱的兒童、嚴重心腎疾患者，不宜進行空氣浴。
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