寶寶感冒咳嗽有痰吃什麼食療

對於小寶寶而言，由於機體免疫系統尚未發育成熟，所以媽媽日常在照顧寶寶的時候沒有註意的話，極容易導致寶寶生病不適，如感冒、咳嗽、發燒等等，最近有媽媽發現自己寶寶出現感冒咳嗽有痰的癥狀，就想要知道，寶寶感冒咳嗽有痰吃什麼食療？

當寶寶出現感冒咳嗽有痰的癥狀時，想要搭配膳食來做輔佐治療，首先媽媽一定要知道寶寶屬於哪種類型的感冒咳嗽，因為不同類型的感冒咳嗽，膳食調理方法是不一樣的，如果寶寶是風寒感冒咳嗽有痰，媽媽可以給寶寶烤橘子吃，將橘子直接放在小火上烤，並不斷翻動，烤到橘皮烤幹微焦的程度是最好的。

媽媽待橘子放涼一點之後，將橘子皮剝去，讓寶寶將橘肉吃掉就可以瞭，註意每天吃一個烤橘子就行，不宜吃太多，避免引起上火，橘子性味辛溫，具有散寒潤肺、化痰止咳、開胃理氣的功效，寶寶吃瞭烤橘子之後可以減輕感冒的癥狀，有利於痰液稀釋排出，以及有明顯鎮咳的作用，而橘子本身富含維生素C，也可以提高機體免疫力。

如果寶寶是風熱感冒咳嗽有痰的，媽媽可以給寶寶煮雪梨川貝冰糖水來喝，媽媽將雪梨切下一小半，將核挖去，接著將川貝敲碎成末，放入雪梨挖空的地方，放上冰糖後加入少量水，將之前切下部分蓋好，隔水蒸半個小時再給寶寶吃。雪梨川貝冰糖水有清熱化痰、潤肺平喘的功效，寶寶喝瞭以後能緩解感冒咳嗽有痰的癥狀。