給寶寶喂食配方奶粉時,正確的沖調方式非常重要,否則有可能影響其正常的生長發育。那麼,1-3歲奶粉如何沖調呢?
1、給寶寶沖調配方奶粉時,所用的水必須完全煮沸,不要使用電熱水瓶來熱水,因為電熱水瓶的沸點往往低於100℃。
2、不要用純凈水或礦泉水來沖調配方奶粉。純凈水失去瞭普通自來水的礦物質,而礦泉水所含有的礦物質較多,且成分較為復雜,因而也不適宜用來沖調奶粉。而自來水經過科學的處理,質量符合標準,將其煮沸後,放涼至40℃左右,再用來沖奶粉即可。
3、沖調的奶粉量及水量都要按照罐上的說明指示來進行。因為如果所沖調的奶粉濃度過高,寶寶飲用後,就會使血管壁壓力增加,胃腸消化能力難以負擔,腎臟的排泄能力也難以承受;相反,如果所沖調的奶粉濃度較低,就會導致寶寶體內的蛋白質含量不足,引起營養不良。
4、沖調好的配方奶粉在未吃過的情況下,常溫存放不能超過2小時。
5、沖調好的配方奶粉不能再煮沸,否則會使其中的蛋白質、維生素、微量元素等營養物質的結構發生變化,從而失去原有的營養價值。
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