兩周歲寶寶不好好吃飯怎麼辦

兩周歲的寶寶不再好好吃飯是很多媽媽們十分煩惱的問題，這個年齡的寶寶容易出現不愛吃飯、吃飯慢等現象，即使媽媽們使出瞭渾身上下所有手段，但寶寶還是不願意吃上一口，那麼，兩周歲寶寶不好好吃飯怎麼辦？

兩周歲寶寶不好好吃飯的話，媽媽們可以試著改變一下飲食的烹調方式，換另一種方式或許能引起寶寶對食物的好奇和想吃的欲望，媽媽們在更換烹調方式的同時，還要註意飲食方面不宜過於油膩，避免影響寶寶消化。飲食結構應該均衡搭配，盡量以清淡和營養為主。

媽媽們還可以培養寶寶養成良好的用餐習慣，很多寶寶變得不愛吃飯，就是因為零食吃多瞭，所以對於正餐就沒有什麼興趣和胃口，那麼媽媽們就要適當的減少寶寶兩餐之間的零食和點心，並且定時定量的三餐進行喂養，而且盡量讓寶寶養成不挑食的習慣。

在寶寶吃完飯後，媽媽們可以適當的給寶寶進行腸胃按摩，這樣能促進食物消化和吸收，而且飯後可以適當的進行運動，消耗一下體內的熱量，這樣寶寶才有胃口吃東西。