如何預防小兒腹脹

如果小兒經常啼哭、腹部突出，輕敲肚子時可發出“咚咚”的聲響，那代表小兒可能腹脹瞭。引起小兒腹脹的原因有很多，有小兒自身機體發育方面的客觀因素，有疾病方面的因素，也有傢長喂養不當所造成的。那麼，如何預防小兒腹脹呢？

1、少食易引起脹氣的食物。有些食物，如谷物粗糧、蔬菜等，含有可導致大腸脹氣的纖維，小兒一旦食用過多，就容易引起脹氣導致腹脹，因此應少食這類食物。

2、多給小兒進行腹部按摩。傢長可在小兒進食過後，可順時針在其腹部進行按摩，這樣有助於腸胃蠕動和氣體排出，以改善消化吸收功能。

3、避免讓小兒哭鬧。當小兒哭鬧時很容易引起脹氣而腹脹，遇到這種情況時，傢長應多給予安慰，或是抱抱他，通過調整他的情緒來避免脹氣的加重。

4、小兒腹脹時，若伴隨嘔吐、食欲不振、體重減輕、肛門排便排氣不暢，甚至有發燒、解便血的情況，或肚子有壓痛感，或合並呼吸急促，或在其腹部摸到類似腫塊的東西，傢長應引起重視，並盡快帶小兒到醫院進行相關的檢查和治療，以免情況愈加嚴重。