寶寶早上空腹喝牛奶好不好

媽媽為瞭讓寶寶更好的發育，都會在早餐時給寶寶喝牛奶，因為牛奶營養豐富，可以滿足寶寶身體發育的需求，可是有些媽媽發現寶寶喜歡空腹喝牛奶，那麼，寶寶早上空腹喝牛奶好不好？

寶寶早上是不建議空腹喝牛奶的，因為牛奶中含有較多的水分，空腹飲用會稀釋寶寶的胃液，影響到食物的消化和吸收，其次寶寶空腹時胃腸蠕動比平時快，牛奶在胃腸道存留時間過短，不利於胃腸道吸收牛奶中的營養，建議在寶寶食用早餐以後再飲用牛奶。

寶寶喝牛奶時也是有很多講究的，要選擇適合寶寶的兒童牛奶，不要給寶寶喝一些太濃的牛奶，因為寶寶的腸胃比較嬌嫩，喝濃牛奶容易出現消化不良的現象，甚至還會引起寶寶有急性出血性小腸炎等疾病，所以媽媽一定要加強註意。

寶寶處於生長發育的旺盛時期，媽媽在準備早餐時要註重補充蛋白質和鈣，如可以給寶寶吃雞蛋、面包、豆漿等，盡量少給寶寶吃一些含糖量較高的食物，以防引起齲齒和肥胖，平時也可以適量的給寶寶吃一些新鮮的水果，既可以補充寶寶體內的維生素，還有誘發寶寶食欲的作用。