帶寶寶遊泳的註意事項

寶寶經常遊泳，不僅有助於鍛煉肢體技能，也有利於身體健康，可以說，遊泳的好處真的是有很多，因此，很多媽媽經常會帶寶寶去遊泳。但這個時期的寶寶活潑好動，還“不受管教”，要帶他們出去遊泳，該註意哪些事項呢？

1、遊泳之前準備的用具

在出發之前，媽媽需要準備好寶寶的一些用具，比如：寶寶專用浴巾、更換的衣服、紙尿褲、幹毛巾。

2、控制好遊泳的時間

寶寶的遊泳時間比大人的更要謹慎，每次的遊泳時間不宜過長，最適宜的遊泳時間是10-15分鐘，最長不要超過30分鐘，畢竟寶寶的體力有限，不能長時間待在水中。

3、不要讓寶寶空腹遊泳

當寶寶在遊泳時，體能消耗是比較高的，如果是空腹狀態，則易造成虛脫。所以，千萬不要讓寶寶在空腹狀態下遊泳，最好是在吃飽後半小時再開始遊泳。

4、遊泳設備及水溫的檢測

遊泳前一定要對寶寶的遊泳圈做安全檢查，如是否漏氣。給寶寶選擇的遊泳圈和遊泳附屬設備必須是正規品牌的。遊泳池的水必須清潔，而且要選擇恒溫的兒童遊泳池，寶寶抵抗力弱，所以這些必須要嚴格要求，否則出現細菌感染事件就不好瞭。

5、遊泳過程必須全程監護

遊泳的全過程父母必須全程監護，適時給與安撫或回應。還要隨時觀察寶寶的身體反應，如發現體溫很低等不適時，應盡快帶寶寶離開。

6、遊泳後避免著涼

寶寶遊泳結束後，媽媽應迅速用浴巾包好寶寶，然後將他身上的水擦幹，避免寶寶著涼。