一歲半寶寶不愛吃飯怎麼辦

一歲半的寶寶已經學會瞭走路，也學會瞭吃東西。這個時候母乳已經完全無法滿足寶寶的生長發育需要瞭，寶寶最主要的營養來源已經是吃飯瞭。但是這個時候很多寶寶不願意吃飯，讓媽媽們非常著急。一歲半寶寶不愛吃飯怎麼辦呢？

1歲半寶寶不愛吃飯正確對策:不要心急。1歲半後，寶寶的食欲有所減少，是由於幼兒生長速度減緩造成的。這個時候，1歲半寶寶一般一天進食5-6次。註意在吃飯前一個半小時之內，不要給寶寶吃任何其他食物。

在寶寶饑餓時先喂輔食，如果寶寶因為母親在場而拒絕吃飯，可以暫時讓母親離開，由別人喂飯，讓寶寶及時學會和接受固體食物非常重要。如果寶寶戀母乳特別嚴重，可以考慮斷母乳，如果孩子能很好的吃輔食，母乳可以繼續喂。另外,針對1歲半寶寶不愛吃飯的問題,也可以從下面幾個方面進行調整：

1、早餐起來後喝白開水：早上起來就喝白開水（因為這樣可以補充晚上丟失的水分，清理腸道，排除廢物，喚醒消化系統及整體機能的恢復，清潔口腔等！），半小時後再喝奶或吃主食，吃完後再喝幾口水（以便稀釋奶和清潔口腔）。

2、喝奶和吃主食時間要有規律，有間隔，3到4小時一次，晚上可以4到6小時，是因為寶寶的腸胃嬌嫩，發育不完全，需要充分排空和休息，保證消化、吸收功能正常運作。先吃主食，此時胃口較好，容易接受主食，如果沒吃飽，可以再吃奶。一餐要吃9分飽．晚上操作難，就隻喝奶。

3、兩餐之間喝白開水或果汁，不要吃其他東西，補充充足水分和微生素，促進消化、吸收功能的完善，排除體內廢物和毒素。（註意的是自制果汁必須衛生，新鮮，即做即喝，不要存放，配方有：胡羅卜，蘋果，青瓜，梨，西紅柿等，擔心涼到寶寶，用開水隔杯溫熱再喝，有條件上午、下午各一次，一定要保證每天一次）

4、及時添加輔食：寶寶出生以後，主要吃乳類食物，但隨著寶寶的長大，隻靠母乳已不能滿足他們的全部營養需要瞭，因此，必須及時地給寶寶添加輔食，以提供寶寶生長發育所必需的營養素。寶寶添加的主食有菜泥、紅薯粥、綠豆粥、南瓜粥、小米粥、蒸的蛋白、不加其他配料，隻放鹽，熬3小時以上的鯽魚湯等；添加的量要合適，要吃飽，不飽就喝點奶。寶寶未出現消化功能紊亂，無消化不良癥狀，就好，有異常，要停或減量。 註意衛生。給寶寶添加的食物最好現吃現做。添加主食的用具要經常消毒，以防病毒侵入寶寶體內引起疾病 。1歲的寶寶，還是要以流質食物為主，牛奶建議少吃（新鮮的好些，一天不要超過500毫升）。添加主食有個體差異，要謹慎。

5、媽媽飲食清淡：母乳喂養的寶寶：有的媽媽還沒斷奶，媽媽要吃清淡的食物，不要吃海鮮，不要吃過冷和過熱的食物，水果也要有選擇，以平性為主，也要多喝白開水。註意乳頭衛生，一旦乳腺發炎，要停止喂母乳。

6、人工喂養的寶寶，由於營養不全，會造成消化系統功能虛弱，要隨時觀察寶寶，吃主食後看情況，調整飲食（奶粉和主食的量）。

7、註意寶寶的冷暖，這也會影響寶寶的胃口。

8、寶寶每晚睡著之後，媽媽隔著衣服，在寶寶肚上輕輕的按順時針方向按摩，從10次到最多30次，有利寶寶腸胃的消化和吸收，促進功能的完善。是非常有效的保健操。

9、一旦寶寶生病，飲食都要減量。

一歲半的寶寶不喜歡吃飯媽媽們一定要花費一些心思去為寶寶做好飲食調理和采取一些應對措施，這樣可以保證寶寶們的營養攝入，隻有攝入瞭充足的營養寶寶才能夠很好地生長發育哦。