寶寶遊泳有什麼好處

寶寶在母親的子宮內就生長在羊水之中，寶寶對水的喜愛可以說是從娘胎裡帶來的。現在的 寶寶出生之後都會去遊泳，在遊泳的時候可以讓寶寶學會很多，也可以對寶寶有很多的好處。那麼寶寶遊泳有什麼好處呢？

1、嬰兒經常遊泳，可以提高呼吸系統的功能；由於水對胸廊的壓力，使肋間肌得到鍛煉，肺泡的通氣量增加，胸大肌、胸小肌由於運動得到鍛煉和增強。

2、嬰兒遊泳可消耗過多的脂肪，利用全身各部位的肌肉，使體型勻稱健美。

3、嬰兒遊泳的過程中也會提高大腦的功能，讓寶寶的大腦對外界環境的反應能力快，智力發育好。

4、嬰兒經常遊泳可使心肌發達，新陳代謝旺盛，心跳比同齡嬰兒慢且有力，這就為承擔更大的體力負荷準備瞭條件。

5、遊泳還可以提高寶寶耐寒和抗病的免疫能力。加速瞭生長發育的速度。

6、嬰兒遊泳，能促進激素的分泌(胃泌素、胰島素等)，以幫助食物的吸收，增加胃腸的蠕動，所以能夠增加體重，促進嬰幼兒高質量成長和發育。從而達到：吃的多，吸收快，身體壯。

7、嬰兒遊泳，幫助建立良好的睡眠節律，改變嬰兒的睡眠時間，讓他白天運動，上、下午遊泳，晚上自然睡的香，運動後，累瞭睡的就特別好。

8、你一定還不知道，嬰兒遊泳，還可以訓練寶寶的溝通的能力，感染力，為形成獨特的人格魅力打好基礎呢。

既然寶寶遊泳有那麼多的好處，你還等什麼？趕緊讓自己的寶寶多多遊泳吧。你可以自己在傢裡為寶寶設置一個泳池，當然你也可以讓自己的寶寶去公共的嬰兒遊泳場所去遊泳，好處很多很多哦。