小孩咳嗽吃什麼好的快

咳嗽是小孩子常見的疾病，感冒瞭會咳嗽，上火瞭會咳嗽，受涼瞭也可能會咳嗽。小孩子那麼愛咳嗽媽媽們該怎麼辦呢？其實有一些食物對小孩子咳嗽具有非常不錯的食療效果。那麼小孩子咳嗽吃什麼好的快呢？

1、大蒜

從中醫上講，大蒜性能味辛、甘，性溫。能溫中健胃，消食理氣，解毒殺蟲。同時具有保護心血管，保護肝功能，預防感冒，強力殺菌的作用。所以，如果適量的飲用一些大蒜水，對於小孩咳嗽的痊愈，有很好的作用。

2、梨

小時候，感冒咳嗽，傢人都會煮一個梨，然後放上白糖。實際上，梨，確實具有治療咳嗽的療效。因為梨本身，含有大量蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵和葡萄糖、果糖、蘋果酸、胡蘿卜素及多種維生素。此外，梨皮和梨花、葉、根也都可以入藥，具有很好的清熱、消痰、潤肺、解毒等功效。對於燥熱咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、氣管炎咳嗽都有不錯的效果。

3、枇杷

在本草綱目中，對於枇杷有這樣的描述“止渴下氣，利肺氣，止吐逆並渴痰。”可見枇杷對於小孩咳嗽，有非常好的緩解治療效果。當然，枇杷最常見的吃法，就是去掉外面的皮，直接吃。但一定要把皮處理幹凈，因為上面非常臟。

4、蘿卜

蘿卜具有清熱生津，涼血止血，化痰止咳，利小便，解毒等作用。最簡單的辦法，可以給小孩煮一碗蘿卜水，對於咳嗽有不錯的效果。當然，也可以通過制作蘿卜生薑汁、蘿卜菜湯、糖漬蘿卜、蘿卜清酒煎等，來作為藥膳，更好的治療小孩咳嗽。

5、橘子

橘子味甘酸，性涼，對於小孩，具有很好的開胃理氣、止渴潤肺的功效。當小孩咳嗽時，可以通過烤橘子，或者用鍋，翻炒橘子。來讓小孩食用，治療咳嗽的效果，會更好些。

6、大白菜

大白菜性微寒,有清熱除煩、解渴利尿、通利腸胃、清肺熱之效。妙用這一傢常菜，可以防治感冒、燥熱咳嗽、聲音嘶啞、便秘等，幹咳的寶寶多吃大白菜比較好。

7、西紅柿

西紅柿性涼，微寒，味甘酸。能清熱止渴，養陰，涼血。歸肝、胃、肺經。具有生津止渴，健胃消食，清熱解毒，涼血平肝，補血養血和增進食欲的功效。

其中含有的番茄素具有抑制細菌的作用。因此咳嗽病人吃瞭還具有消炎的作用。

小孩子咳嗽多吃一些本文所講的這些食物可以起到非常不錯的食療效果，如果你傢的寶貝咳嗽瞭，那麼作為媽媽一定要給你傢的寶寶多吃一些上述食品哦，止咳效果還是非常棒的哦。