寶寶一天天長大,隨著寶寶的成長寶寶開始積極探索這個神奇的世界。寶寶到瞭一定的年齡段,也就是兩三歲的時候都非常喜歡翻跟頭,翻跟頭是寶寶非常喜歡的運動方式之一。那麼寶寶為什麼喜歡翻跟頭?寶寶翻跟頭有哪些好處?寶寶翻跟頭需要註意什麼呢?
寶寶為什麼喜歡翻跟頭
據調查,很多寶寶從小就喜歡體育活動,其中尤以翻跟頭為甚。
翻跟頭運動本身對寶寶很有吸引力,因為翻跟頭時,寶寶的視線改變瞭。雙腳上蹺時,雙眼可以看到天花板,再翻過去,整個空間倒過來瞭。這不亞於一個冒險運動,還可以激發寶寶的冒險精神。
也許爸爸媽媽會擔心這個運動是否安全,但隻要做足瞭準備工作,寶寶本身也表現出樂意的話,這個問題是不必擔心的。寶寶的潛力,可是超出我們能夠想象的范圍的哦。有時候隻有適時適度地進行訓練,才能讓他們更加快樂健康地成長。
寶寶多大可以翻跟頭
其實,隻要寶寶具備瞭相當的身體條件,且自願做翻跟頭的動作時,傢長就可以幫助寶寶進行一次翻跟頭的動作,這樣既可以滿足寶寶對運動的希望,同時也可以培養寶寶運動的興趣。
當寶寶在學習翻跟頭的時候,父母可以在旁邊幫助其完成動作。如果寶寶自己完成瞭翻跟頭的整個動作,父母可以恰當地給予寶寶表揚,如“我的寶寶,會翻跟頭瞭,真棒啊”等。如若不然,容易挫傷寶寶的積極性。
寶寶翻跟頭有哪些好處
小朋友們有的時候很愛亂動,尤其是男孩子,一會兒爬上一會兒爬下的,有時還會翻兩個跟頭,媽媽們就會擔心瞭,寶寶老是翻跟頭,萬一脖子別住瞭怎麼辦?其實翻跟頭非常有助於寶寶的成長哦,下面一起來瞭解下吧。
1、能正確認識自己翻跟頭的能力,對自己的行為進行評價。
2、練習翻跟頭,可發展幼兒動作的靈活性。
3、翻跟頭可以促進血液循環。
4、翻跟頭可以促進寶寶腦部發育,使寶寶更聰明。
寶寶翻跟頭的註意事項
1歲是開發孩子運動潛能的敏感期,而翻跟頭可培養寶貝的運動興趣,並促進寶寶大腦的發育。下面一起來瞭解下寶寶翻跟頭時需要註意什麼吧。
一、寶寶學翻跟頭要有身體素質做基礎
1、拉韌帶,如果柔韌性不好的話,翻跟頭時會弄傷自己。
2、練臂力,如果胳膊沒有足夠的力氣,是無法支撐身體的。
3、腹肌也很重要。
二、另外,爸爸媽媽在訓練寶寶翻跟頭時,記得註意以下幾方面哦。
1、小心別讓寶寶摔倒或撞到旁邊的桌椅,使寶寶受傷。
2、註意1-2歲寶寶翻跟頭一次應為2-3個。
3、寶寶的頭部發育尚未完善,因此翻跟頭時應註意保護寶寶的頭部,以免受傷。
如果你傢裡有一個喜歡翻跟頭的寶寶,那麼作為傢長在寶寶翻跟頭的時候一定要給予鼓勵,當然也一定要給予翻跟頭的場地,讓寶寶在翻跟頭的時候可以保證寶寶的安全,寶寶翻跟頭對寶寶來說有很多的好處,作為傢長一定要知道哦。
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