16個月寶寶食譜及做法

在給寶寶添加輔食的時候，不少寶媽都會去網上找一些適合寶寶吃的輔食，並學著做給寶寶吃。其實，不同月齡的寶寶，適合的食譜是不一樣的。那麼，16個月寶寶食譜及做法有哪些呢？下面為大傢介紹五款美味又營養的食譜及其做法。

1、鮮奶雞肉粥

原料：雞胸肉25克、粳米50克、牛奶50毫升、清雞湯適量。

做法：雞肉蒸熟，撕成細絲;粳米洗凈，加適量水和清雞湯煮粥，沸騰後加入雞肉絲，轉小火慢慢熬制;粥將成時放牛奶，稍煮幾分鐘熄火即可。

2、蒸嫩丸子

原料：絞肉60克、青豆仁10顆、水1匙、太白粉1/2小匙、醬油少許。

做法：青豆煮爛;絞肉剁細，加入煮爛的青豆仁及太白粉拌勻;甩打至有彈性再分搓成一口大小的丸狀;入鍋以中火蒸1小時至肉軟即可。

3、香蕉蘋果泥

原料：香蕉半根、蘋果半個、米粉1勺、牛奶適量。

做法：香蕉切塊;蘋果洗凈、去皮、切塊;香蕉、蘋果、米粉、牛奶放入攪拌機打勻成糊狀即可。

4、絲瓜炒木耳

原料：絲瓜半根、木耳1兩;淀粉、植物油、蔥薑末、鹽各適量。

做法：絲瓜洗凈去皮、切薄片;木耳泡發、洗凈、切碎;鍋燒熱，放適量植物油，放蔥薑末爆香，然後放入絲瓜片和木耳煸炒;炒熟後放入鹽，用濕淀粉勾芡，出鍋即可。

5、玉米片蝦皮粥

原料：玉米片150克、蝦皮若幹。

做法：蝦皮和玉米片洗凈，放入沸水中同煮。煮好後加入調味料即可。

總之，適合16個月寶寶的食譜是比較多的，上面為大傢介紹瞭五款食譜，分別是鮮奶雞肉粥、蒸嫩丸子、香蕉蘋果泥、絲瓜炒木耳以及玉米片蝦皮粥。這五個食譜的做法都是比較簡單的，如果寶媽們想要給寶寶換換新口味，不妨嘗試上面這五款食譜。