1歲11個月寶寶食譜

 2024-03-23  阅读 20  评论 0

1歲11個月寶寶食譜

1歲11個月的寶貝乳牙已經長得差不多瞭,消化系統也逐步向著成年人靠攏。這個時候的寶寶可以吃很多的食物,已經開始大量的吃東西。往往這個時候的寶寶也已經斷奶,即使是喝奶粉也隻能是當做輔食瞭。那麼適合1歲11個月的 寶寶食譜有哪些呢?

1、青椒胡蘿卜山藥泥

食材:山藥、胡蘿卜、青椒、色拉油、食鹽、香油。

做法:將胡蘿卜和青椒洗幹凈切成末。在鍋中倒點油,將它們炒至斷生。等山藥冷卻後,壓成泥。將壓好的山藥泥倒入碗中,加入炒好的青椒胡蘿卜,加入鹽,將所有食物抓勻。準備好果凍模,在內壁塗上一層香油,然後填入混合山藥泥,用勺子壓緊。再倒扣在盤中,即可開吃。

2、巧虎米飯

食材:米飯、玉米、青豆、胡蘿卜、雞胸脯肉、奶酪、雞蛋、海苔、耗油、玉米淀粉。

做法:將米飯壓實,倒扣在盤子上,取一團米飯用保鮮膜包住捏出巧虎的兩個耳朵。蛋黃裡加入適量玉米淀粉攪拌均勻,倒入蛋黃液待一面凝固後翻至另一面凝固即可。奶酪片用小剪刀修成橄欖形鋪在臉下半部分。芝士片剪兩個小半圓形放耳朵上和眼球。海苔剪出如圖形狀。玉米、青豆、胡蘿卜丁準備好。炒鍋放油,油熱後放入雞肉丁翻炒至5成熟,蔬菜粒繼續翻炒,最後加入適量蠔油。將炒好的菜擺在巧虎旁邊即可。

本文所講的這兩款食物特別適合1歲11個月的寶貝食用,如果你傢的寶貝正處於這個年齡段那麼你可以參照本文的這兩款食譜給寶寶制作食物,寶貝喜歡吃,營養更豐富哦。

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