兩歲寶寶氣色不好怎麼調理

兩歲是一個無憂無慮的年齡，但是有些兩歲的寶寶氣色看上去並不是很好，讓很多傢長都特別的擔心，氣色不好，可能是身體某方面出現瞭問題，因此，傢長們希望能幫寶寶調理一下。那麼兩歲寶寶氣色不好怎麼調理？

一、臉色發黃的調理

1、兩歲兒童貧血最常見，血液循環中紅細胞數量減少，會出現面色蒼白，可先查血常規、網織紅細胞及鐵質等，查明貧血的原因，根據病因補充鐵劑或其它維他命，可促進骨髓生成紅細胞及血色素。去醫院確認寶寶臉色發黃並非遺傳或肝膽功能異常，而是營養不良造成的貧血，此時，還要註意為寶寶進行合適的食補。

2、對於營養不良的寶寶，不能強迫寶寶進食，要采取循序漸進的方式，傢長要溫柔和耐心以次補量，應該逐漸增加食物的種類，保證寶寶營養要豐富和均衡。

3、良好的進食氛圍對寶寶來說也是非常重要的，傢長要引導寶寶養成規律的飲食習慣。寶寶不吃千萬不要強喂、呵斥，更不要追著喂，這是非常不良的飲食習慣，是要杜絕的。

二、臉色發白的調理　　

1、根據寶寶實際情況，在寶寶平時的飲食中應該註意給寶寶補充各種微量元素。如動物肝臟、魚類、牛肉等含鋅量高且易於吸收均可以作為寶寶的輔食補充。

2、兩歲的寶寶在正常飲食之外，還要保證每日奶量的攝入，這樣才能保證寶寶每日鈣質的攝入以及其他營養元素的攝入。