如何預防冬天寶寶尿床

年齡很小的寶寶尿床屬於正常情況，但是隨著寶寶年齡的增加，控制排尿功能的逐步完善，尿床現象也會逐漸減少。不過有的寶寶處於冬天較為寒冷季節時，也容易出現尿床現象，那麼如何預防冬天寶寶尿床呢？

1. 晚餐合理進食。為瞭預防寶寶冬天尿床，每天的晚餐要註意合理的少吃一些流質食物，尤其在臨睡以前，不要讓寶寶再喝水或者喝奶。養成良好的飲食習慣，對減少和預防寶寶尿床會有幫助。

2. 白天不要讓寶寶玩的太過疲勞。因為貪玩也會造成身體過度的疲勞和精神緊張，而且寶寶的大腦神經發育並非十分完善，如果身體過度的疲勞，睡著後容易出現大腦皮層的神經泛化，這也是寶寶愛尿床的常見原因，所以不要讓寶寶白天過於貪玩。尤其晚上臨睡以前，不要玩的太過興奮。

3. 臨睡前要讓寶寶排尿。有的寶寶沒有養成臨睡前排尿的習慣，甚至有的寶寶已經有尿意，但是卻並沒去排泄，而是直接睡覺，這在睡著以後常會不久就發生尿床現象，所以在臨睡前排尿，也能預防和減少寶寶尿床。