兩歲的幼兒可以吃蝦子嗎

幼兒長到兩歲，大多牙齒已經萌出，咀嚼能力強，可以吃很多食物。蝦子具有豐富的蛋白質等營養，對幼兒健康成長有利，於是，傢長就打算讓幼兒吃蝦子。但是，傢長擔心幼兒吃瞭蝦子身體會出現問題，那麼，兩歲的幼兒可以吃蝦子嗎？

兩歲的幼兒可以吃蝦子，幼兒一歲後就可以吃蝦子瞭。隻是，幼兒吃蝦子之前，需要做過敏測試，確定幼兒對蝦子不會過敏，如果幼兒之前吃過蝦子，吃蝦子後身體瘙癢、起紅疹或有其他不適，說明蝦子不適合幼兒吃。

傢長給幼兒準備蝦子時，需要剔除蝦殼、蝦頭，將蝦子身上的蝦腸、蝦屎都去除。選購當天新鮮、存活的蝦子，如果是死蝦，容易細菌感染，幼兒吃下去後，可能會出現腸胃不適問題。

蝦子味道鮮美，大部分幼兒都喜歡吃，且一次會吃很多。幼兒吃蝦子時傢長得控制好量，每次吃蝦量不能超過200克，不然會影響其他食物營養的攝入。蝦子制作時不得添加過多調味料，不油炸、不生吃，盡量煮熟透給幼兒吃。蝦子雖含有豐富蛋白質，卻不適合天天吃，一個星期吃一次足矣。