1歲寶寶拉肚子吃什麼食物好

 2024-03-23  阅读 19  评论 0

1歲寶寶拉肚子吃什麼食物好

通常小孩子需要吃清淡的食物,因為過於油膩的食物,小孩子的消化系統不好消化。小孩子的消化系統和大人的消化系統不同。小孩子的消化系統群並非完全建立,所以可能會經常拉肚子。那麼一歲寶寶拉肚子吃什麼食物好呢?

1、煮蘋果。煮透的蘋果有收斂的作用,每天給寶寶吃一個,有助於緩解寶寶拉肚子的情況。煮蘋果時要隔水煮,或者加些冰糖,這樣寶寶比較喜歡吃。

2、蛋黃膳:將雞蛋煮熟後去殼和蛋白,用蛋黃放在鍋內小火熬煉取油,1歲內嬰兒每天一個蛋黃油,分2—3次服,3天為一個療程,治療腹瀉,並有補脾益胃止瀉作用。

3、焦米湯:先把米粉或奶糕研成粉,炒到顏色發黃,再加適量的水和糖,然後燒成糊狀就可以瞭。米粉加水以後再加熱,它的炭化結構有較好的吸附止瀉作用。

4、胡蘿卜湯:胡蘿卜是堿性食物,所含的果膠能促使大便成形,吸附腸粘膜上的細菌和毒素,是一種良好的止瀉食物。

5、栗糊膳:用3—5個栗子,去殼搗爛,加水煮成糊狀,加糖調味後食用,每天2—3次,有溫中止瀉作用。另外還有桔棗茶、胡蘿卜湯等均有健脾止瀉作用。

6、稀飯。當寶寶拉肚子時,多給寶寶喝稀飯,既容易消化,又有營養。寶寶拉肚子時不要吃過硬的食物。在熬稀飯時要熬的爛一些比較好。

7、軟面條。當寶寶拉肚子情況出現好轉時,可以給寶寶煮些爛乎的面條,適當加一些青菜。這樣能進一步給寶寶補充營養,寶寶吃瞭也比較好消化。

8、喝薑茶。當寶寶肚子受涼引起拉肚子時,可以給寶寶熬制些薑茶,要把薑切成碎末,煮開水後放入薑末,然後放入少量的熟茶,每天給寶寶喝一些能緩解寶寶拉肚子的癥狀。

9、山楂麥芽水。當寶寶因消化不良引起拉肚子時,可以給寶寶煮些山楂麥芽水喝,效果不錯,麥芽要選用炒熟的,山楂3—5個就可以瞭。再加上些紅糖比較好。

以上就是媽網百科介紹有關1歲寶寶拉肚子吃什麼食物好的相關內容瞭。總之,除瞭日常護理外,媽媽還可以從飲食入手,通過食物來減輕寶寶拉肚子的狀況。可以多給寶寶吃一些有止瀉作用的食物,例如蘋果、胡蘿卜等,還可以多給寶寶吃容易消化的東西。

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