三歲寶寶不愛吃飯怎麼回事

孩子的成長需要很多的營養，所以傢長們應該註意孩子的飲食問題，要合理的搭配食物，這才能為孩子提供充足的營養。現在有很多小寶寶都有不愛吃飯的情況，這讓傢長非常著急。那麼，三歲寶寶不愛吃飯怎麼回事？

三歲寶寶不愛吃飯的話，有可能是平時吃瞭太多的零食。小孩子的胃容量很小，如果零食吃多瞭，自然就吃不下飯瞭。所以傢長們應該控制孩子的零食攝入量，而且在臨近吃飯的時候，就不要讓孩子再吃零食瞭。

小寶寶的胃腸功能較弱，所以容易出現胃腸不適的情況，這也會讓孩子不愛吃飯。傢長們不僅要重視寶寶的飲食，對於排便問題也要關註，因為這可以反映出消化問題。如果寶寶出現胃腸不適的情況，比如脹氣、腹痛等，就要及時送孩子去醫院。

很多孩子都有挑食、偏食以及不愛吃飯的情況，這有可能是缺乏微量元素引起的，比如在缺鋅的時候，就會讓寶寶不愛吃飯，這時候父母需要為寶寶補充鋅元素。現在補鋅的產品有很多，比如補鋅口服液、補鋅片等等，傢長可以根據寶寶的情況來選擇。