兩歲寶寶夜裡總是哭鬧

有的寶寶經常在夜裡睡覺不安穩，經常哭鬧，寶寶休息不好對身體正常生長發育有很大的影響，還會影響到傢長們的休息，導致兩歲寶寶夜裡總是哭鬧的原因是什麼，以及寶寶哭鬧應該怎麼辦，接下來，由小編給各位媽媽具體說一下吧。

兩歲寶寶夜裡總是哭鬧的原因

寶寶夜裡總是哭鬧主要是由於如睡眠環境不佳、睡前太興奮、身體不適、衣被過厚等因素，或者寶寶的內在因素對睡眠也有影響，大腦神經發育尚未成熟。寶寶生理上尚未建立固定的作息時間表。寶寶生物時鐘日夜規律的調整，要倚賴寶寶生理成熟度的配合。

兩歲寶寶夜裡總是哭鬧怎麼辦

1、吮吸。可以適當給寶寶吮吸奶嘴，能起到安撫作用，但奶嘴做好消毒，避免病從口入。

2、按摩。通過輕拍和按摩都能幫助使寶寶平靜下來，可嘗試讓寶寶垂直坐好靠著你的肩膀上，然後輕拍寶寶的背。

3、音樂。可以適當給寶寶放一些旋律柔和、優美，節奏舒緩的音樂，能幫助寶寶平靜下來，促進睡眠。但要註意音量不要太大。

如何預防寶寶晚上哭鬧

1、要保證按時睡眠，小孩子不像成人，他們沒有累的感覺；全傢盡量統一時間就寢，傢長即使需要熬夜，也盡量小聲，不要強迫孩子睡覺自己卻在看電視什麼的，這樣孩子的心也會浮起來，不利於睡眠。

2、不要開燈，有的傢長為瞭防止孩子起夜碰著，在墻角處設有壁燈，徹夜不關，這特別不好，對孩子的神經有影響，自然也影響睡眠.

3、寶寶睡覺前不要進行劇烈的活動，或者玩的太過興奮，入睡前會過度興奮、緊張，入睡後大腦仍處於興奮狀態，容易導致睡眠不安。

寶寶夜裡總是哭鬧的原因以及解決方法小編給大傢介紹到這裡，寶寶年齡幼小不同表達自己的情緒，因此各位媽媽們要學會仔細觀察自己寶寶的，如果確實不懂的，可以向兒童醫生去咨詢意見，以便及早發現問題及時進行治療為好。