腦部發育黃金階段

很多的父母都特別關心孩子的智力發育問題，其實，雖然我們知道孩子的智力也是受遺傳因素影響的，但是如果在後天能夠把握好各種因素，也一定會提高孩子的智商。但是很多父母並不知道腦部發育的黃金階段，錯過瞭孩子的補腦最佳時期，那麼腦部發育黃金階段是什麼時候呢？

腦部發育黃金階段是什麼時候

1、懷孕3~6個月

孕媽懷孕三個月到六個月的時候，胎兒大腦就開始進入大腦發育第一階段。腦細胞以每分鐘25萬個長速度快速增長增加。

2、產後6個月～3歲

孕媽生下寶寶後六個月到三歲的時候，寶寶的腦神經細胞體還在不斷增大，腦神經細胞迅速分裂和增殖，組成身體傳送信息的神經通道，影響著寶寶的大腦神經信息的傳遞功能，在這個階段會完成寶寶80%～90%的大腦發育。

3、3歲～6歲之間

孩子在3歲到六歲的時候，就是最後一個大腦發育黃金期，剩下的10%～20%的腦部發育都將在此階段進行沖刺，傢長要保證孩子充足的睡眠和均衡的營養。這個階段完成後，孩子的智力基本達到成人水平。

如何抓住大腦發育高峰期

促進大腦發育的關鍵物質有蛋白質、鈣、維生素、脂肪、糖等。所以父母要多給孩子吃魚頭、肉類還有豆類、新鮮蔬菜、核桃。動物肝臟中含有較多的不飽和脂肪酸；魚頭中含有優質蛋白質、氨基酸及多種維生素；肉類中同樣富含不飽和脂肪酸，且有健腦、補腦功效；豆類及新鮮蔬菜、核桃等也是上好的健腦食品。

腦部發育黃金階段是什麼時候？相信大傢針對，這個問題都已經瞭如指掌瞭，這三個階段的時候一定要尤為關註，因為隻有在這三個階段才能夠更好的增進大腦的發育，讓寶寶的智商提高，關於抓住大腦發育高峰期的一些飲食細節也一定要做好，所以各位父母一定不要錯過瞭。