小孩不喝牛奶有什麼辦法

牛奶對身體很有營養，小孩子身體長的快，需要的營養也比較多，需要喝牛奶來補充，特別是斷奶以後的孩子，需要喝牛奶，對身體有很大的好處，有些孩子不喜歡喝牛奶，那麼小孩不喝牛奶有什麼辦法？

孩子不喜歡喝牛奶傢長可以采取其他的方式，可以將牛奶和水果做成飲料給孩子喝，水果的氣味會蓋住牛奶的氣味，孩子一般都很喜歡水果的酸甜味道，這樣牛奶當中的營養孩子也可以吸收掉。

傢長還可以用牛奶給孩子做食物，比如牛奶面包、饅頭、蛋糕等，在吃飯的時候可以吸收牛奶當中的營養成分。不同的牛奶味道也不一樣，如果孩子不喜歡可以更換其他的牌子嘗試一下。給孩子補充營養的方式也有很多，具體還需要根據孩子的情況來分析，采取對應措施。

牛奶當中含有豐富的礦物質，是鈣的來源，如果孩子缺鈣喝牛奶很有幫助。孩子的發育離不開鈣元素，建議傢長讓孩子養成每天喝牛奶的習慣，喝牛奶對睡眠也有幫助，可以提升孩子的睡眠質量，孩子休息好瞭精神狀態才會更好，身體才會更健康。