感冒發燒煲什麼湯好啊

從古至今，中國人都是非常喜歡喝湯的，認為湯中可以蘊含著很豐富的營養物質，因此各種食物都有被做成湯來食用的。在中國人看來，湯不僅美味，而且可以補身體，一旦有什麼不適，通常都會煲湯。那感冒發燒煲什麼湯好啊？

感冒發燒煲什麼湯好啊

1、生薑草魚湯，鍋放在火上，加上半碗水煮開。放在草魚肉片，薑片及米酒一起燉半個小時左右。燉熟後加點鹽調味後趁熱食用，喝湯吃魚肉。

2、黃豆香菜湯，將黃豆洗幹凈，用清水浸泡閏天左右，白蘿卜洗幹凈，去皮，切片，香菜蔥白洗幹凈。將黃豆，蘿卜一起放在鍋內，加適量的清水用大火煮開後改用小火煮50分鐘。再下香菜，蔥白略煮，加鹽調味就可以食用瞭。

3、五神湯，先把紅糖加適量水燒沸。荊芥、蘇葉、茶葉、生薑另外加水煮沸。向裡倒入紅糖水，趁熱喝。

感冒發燒喝湯可以起到哪些效果

1、生薑草魚湯解表散寒，疏風通竅的功效。適用於風寒型感冒。

2、黃豆香菜湯有發散風寒，下氣化痰的功效，適用於風寒感冒。

3、五神湯善於治療外感風寒所致的頭疼、發熱等癥；蘇葉辛溫發散，可解表散寒、開宣肺氣，與生薑搭配可使發散解表效果增強。

一般的感冒發燒算是小病瞭，很多隻要稍微調理一下就能夠自愈。因此，很多人就喜歡通過喝湯來調理自己的身體，增強自己的抵抗力。希望各位讀者們不要再過度拘泥於感冒發燒煲什麼湯好啊，上文已經給出瞭3種湯供大傢參考。