感冒期間能吃酸奶嗎

現在傢裡的寶寶一生病感冒，傢裡人就比較容易著急上火，寶寶在生病的時候也會有不愛吃飯，不愛玩耍的表現，所以在這個時候，如果寶寶想吃什麼東西瞭，大人就會盡量滿足。那寶寶在感冒期間能吃酸奶嗎？酸奶會對感冒癥狀有影響嗎？

感冒期間能吃酸奶嗎

感冒期間是可以喝酸奶的，酸奶主要是調理胃腸道，在寶寶感冒的這段時間內，可能飲食會有所下降，不要吃得過於油膩，可以配合口服維生素C。多喝水。平時要保持臥室通風良好。註意休息。多吃一些含維生素的食物。增加免疫力。根據醫生指導服用一些抗感藥物，不要去人群過多的地方，避免交叉感染。

怎樣預防寶寶感冒

寶寶感冒多是由於受涼引起，所以父母平時一定要細心觀察，隨時摸摸寶寶的小手。如果寶寶的手冷，說明受涼瞭，要及時添加衣服，多喝一些溫開水。如果寶寶的小手仍然不暖和，就要及時采取以下方法：

1、不到1歲的寶寶喝紅糖水。紅糖水性溫，可以祛寒。　　

2、1歲以上的寶寶可以在紅糖水裡加一片一元錢硬幣大小的生薑，3歲以上切兩片。

3、晚上臨睡前給寶寶用溫水泡泡腳，直到寶寶的額頭微微出點汗。泡完小腳後，多喝些溫開水，盡早上床休息。

4、上床後可隔著衣服在寶寶的背部上下搓，將背部搓熱也能起到預防感冒的作用。如果寶寶有輕微的鼻塞，可將小耳朵搓搓紅，這對治療鼻塞效果也很好。忌寒涼食物、油炸類的食物、魚腥蝦蟹、橘子。

感冒期間除瞭給寶寶吃酸奶以外，還有些含維生素C比較多的水果，但也不要給寶寶吃多瞭，在這期間吃什麼東西都要適量。清淡些的東西可以做粥類給寶寶喝，小米粥蔬菜粥和南瓜粥，對寶寶都是很好的，口感要熬到粘稠的程度，對寶寶來說也會比較好消化。