怎樣才能讓小孩每天都拉屎

按時的排便對孩子的健康是很重要的，如果長時間不排便，就會導致食物在腸道積聚，引發孩子出現便秘，所以傢長平時要幫助孩子養成按時排便的習慣，那麼，怎樣才能讓小孩每天都拉屎？

要讓孩子每天都進行排便，可以給孩子喝點蔬菜湯，裡面含有的膳食纖維比較多，有利於孩子排便，也可以給孩子做下腹部按摩，有助於促進排便，盡量讓孩子每天早上進行排便，這是排便的最好時期，如果剛開始孩子排不瞭便，在經過一段時間的培養後，孩子也會慢慢養成習慣。

有些孩子會出現幾天都不排便的情況，這可能是出現瞭習慣性便秘，是由於孩子喝水少引起的上火，也有可能是飲食不當，導致消化功能出現異常，有些孩子是本身消化功能比較弱，腸道裡的菌群分佈不均衡，也會導致出現便秘。

要防止孩子出現便秘，不要讓孩子一次性吃的太多，可以在孩子進食後喂點溫水，稀釋下食物，可以多給孩子吃一些蔬菜水果，也可以每天給孩子喝杯蜂蜜水，順時針揉腹部來緩解腸道蠕動，便秘較為嚴重時，可以使用益生菌，調理孩子胃腸菌群。