寶寶的喂養是頭等大事,每個傢長當然都希望能給寶寶提供最好的口糧,讓他們能夠長得健康強壯,寶寶在兩歲的時候早已經添加瞭輔食,很多傢長會把米粉加入到奶粉中讓寶寶喝,那麼,到底寶寶兩歲米粉加奶粉喝好不好呢?
寶寶兩歲米粉加奶粉喝好不好?
奶粉與米粉不宜混在一起吃,原因如下:
1、奶粉和米粉一起沖會破壞奶粉營養成分奶粉是以牛奶或者羊奶為原材料制作的粉狀沖調食品,米粉則是以大米為原料制作的粉狀沖調食品。米粉作為輔食的一種,顧名思義就是主食以外的輔佐性食品,其營養成分相對嬰幼兒配方奶粉會低很多。米粉與奶粉一起沖調,就等於把米粉也當成瞭主食,豈不是喧賓奪主瞭。
2、嬰幼兒配方奶粉有其專門的配方,水和奶粉的添加比例都是經過科學計算的,如果在沖調的過程中加入瞭其他的食品,都可能造成某些營養比例的改變,從而影響寶寶營養的吸收。如果米粉和奶粉一起沖調,可能會使得奶液變粘稠。寶寶喝瞭之後,可能會消化不良,影響寶寶的腸胃健康。
3、奶粉與米粉沖調水溫不同媽媽們應該都知道,沖奶粉的水溫一般要求在40℃左右,米粉則是60℃~70℃,這是因為米粉相對奶粉會難溶解一些。奶粉對水溫的要求,除瞭是溶解要求外,最重要的還是對營養成分保護,水溫過高則會破壞瞭奶粉中的營養成分。米粉和奶粉一起沖,要用哪個水溫呢?用40℃的水溫,米粉不能充分溶解,寶寶怎麼喝?用60℃~70℃水溫,奶粉的營養成分被破壞瞭。
米粉加奶粉喝有什麼壞處?
1、破壞配方奶粉營養,影響寶寶吸收
配方奶粉和米粉的原料不同,米粉作為寶寶的輔食,營養成分上會比配方奶粉要低很多,如果用配方奶粉沖米粉的話,就會造成營養比例的失衡和改變,從而導致寶寶腸胃不能很好吸收,有可能引起腹瀉。
2、寶寶可能會消化不良
配方奶粉沖泡的濃度和米粉也是不一樣的,奶粉相比米粉,要稀薄一點,如果用奶粉沖米粉,就會讓奶粉也變得粘稠,可能會使寶寶消化不良,影響腸胃健康
3、沖調水溫不同
沖配方奶粉的水溫一般要求在40℃左右,米粉則是60℃-70℃,因為米粉相對奶粉會難溶解一些。奶粉對水溫的要求,除瞭是溶解要求外,最重要的還是對營養成分保護,水溫過高則會破壞瞭奶粉中的營養成分。
現在我們知道寶寶兩歲米粉加奶粉喝好不好瞭,其實米粉和奶粉最好還是不要混在一起喝,對寶寶的消化可能會產生不利的影響,如果想要讓寶寶更好的吸收消化,就不要偷懶,要把二者分開給寶寶喝,並且註意掌握好沖泡的方法。
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