小孩不喝牛奶能用奶片代替嗎

為瞭給孩子補充營養，很多媽媽會經常讓孩子喝牛奶，但是有些孩子對牛奶的味道不喜歡，所以有些媽媽會使用奶片來代替牛奶，奶片的口感比較好，孩子也很喜歡吃，那麼，小孩不喝牛奶能用奶片代替嗎？

奶片中雖然含有一定的營養物質，但是其營養價值遠不能與牛奶相比，因為奶片中不僅含有奶粉，還含有葡萄糖漿、植物油、白砂糖等添加物質，盡管這些對健康沒有負面影響，但是會影響到營養的攝入，而且食用過多的奶片還有可能導致孩子出現厭食，影響到孩子的健康。

孩子喝牛奶對身體的好處有很多，首先牛奶中的營養物質可以滿足孩子生長發育的需要，同時喝牛奶還可以改善孩子的睡眠，而且牛奶中還含有豐富的礦物質，可以促進孩子骨骼和牙齒的發育，增強身體的免疫力。

由於孩子的腸胃系統比較嬌嫩，所以傢長不要給孩子喝太濃的牛奶，否則可能會引起孩子腹瀉、便秘、食欲不振等，盡量不要在早上讓孩子空腹喝牛奶，這就會造成營養的流失，可以讓孩子在早餐後的1-2小時喝，保證身體最大限度吸收牛奶養分。