孩子捏脊為什麼會疼

所有傢長都希望孩子能夠健健康康成長，一旦有任何疾病或者是疲憊勞累疼痛現象，都會特別心疼。而有些孩子經常玩鬧，因此傢長希望能利用按摩的方法，讓寶寶能夠放松下來，減少肌肉疲憊酸痛等情況。但有些寶寶捏脊之後會產生疼痛。那孩子捏脊為什麼會疼呢？

孩子捏脊為什麼會疼

孩子捏脊會疼可能是過度瞭。有些傢長盲目相信捏脊的保健效果就覺得捏得越多越好，每日給孩子捏上十幾二十遍，而且早上捏完晚上還繼續捏，長期堅持的話反而造成更嚴重傷害。因為上捏脊會加重胃火，胃強脾弱的孩子，就是那種非常能吃老感覺吃不飽又容易食積的孩子，傢長一定不要給孩子經常上捏脊，這種孩子現在不少見到。

孩子捏脊什麼時候效果好

按一天時辰來看，最好是早上，早上旭日東升，也是人體一身陽氣生發之時，此時上捏脊順應瞭大自然規律，效果也會比較明顯。

而晚上是養陰的時間，原則上不可上捏脊，否則升陽傷陰，反招實熱病患，有些傢長反應晚上給孩子上捏脊後睡眠變差甚至煩噪不安，就是這個原因。

按照一年時辰看，最好是春、夏，冬季應以藏陽為主，上捏脊會造成陽氣外瀉，而且因為冬天較冷，陽氣外瀉就易感染風寒，所以原則上冬季不宜捏脊，父母一定註意。

孩子捏脊的疼痛原因可能是太過用力，傢長們在幫孩子捏脊的時候，應該要控制好力度。另外還要註意，孩子的骨骼肌肉都沒有發育完成，特別容易受到外力的刺激或者是壓迫，需要大傢謹慎對待。應該適當用力為主，而且也不能捏太久。