兒童11周歲挑食怎麼辦

孩子們不愛吃飯，對於傢長來說，是非常頭疼的事情，因為孩子不吃飯，不光會造成營養不良，長期下去對於身體的危害非常大，會影響寶寶的成長，還會容易引發各處疾病，所以傢長都十分著急，想要知道兒童11周歲挑食怎麼辦？

兒童11周歲挑食怎麼辦

孩子挑食，考慮缺鋅或缺鐵性貧血或消化不良。需化驗微量元素。如由缺鋅而引起的厭食，可服一些補鋅的食物。如缺鐵性貧血引起的癥狀可服鐵劑。另外可以服用一些助消化藥的藥物來調理，如果有急慢性疾病、消化道疾病等造成的厭食，針對引起厭食的原因積極治療。傢長平時要給寶寶做一些營養豐富的食物吃，要換著化樣做。

孩子挑食的原因是什麼

孩子挑食偏食往往是體內缺少鐵，鋅等等元素素造成的。孩子的口味比較挑剔。如果父母不註意烹調的方法，不註意顏色的搭配和形狀的多樣化，或飲食比較單調，就很容易使孩子形成挑食，偏食的習慣。建議可以給孩子補鋅等等的元素，還要讓孩子養成良好的用餐習慣，這樣才能理好的避免孩子挑食。

孩子如果挑食，一定要給予及時的調理，可以去帶孩子查看一下，看看孩子身體是不是缺乏某種微量元素引起的，還要註意不要給孩子吃單一的食物，要多帶孩子多去外面曬曬太陽，這樣能更好的補鈣，才能有健康的好身體，更好的長大。