1到2歲寶寶一天奶量表

1-2歲寶寶已經斷掉瞭母乳，可以像成年人一樣吃食物來保證自己的營養供給。很多傢長在這個時候及時的給寶寶添加瞭牛奶，希望可以保證寶寶日常生長發育的需要。那麼1-2歲的寶寶一天奶量表是怎樣的？1-2歲寶寶喂養註意事項有哪些呢？

1到2歲寶寶一天奶量表

通常1-2歲的寶寶每天需要保證400—600毫升的奶量，2—3歲的寶寶，每天需要保證200—450毫升的奶量，當然2周歲以上的寶寶也要要保證主食和奶量的合理搭配！

1到2歲寶寶喂養註意事項

1、養成終生喝奶的習慣

1-2歲的孩子從乳品中獲得的營養要達到自身所需營養的1/3，要讓孩子習慣喝奶，有條件的話配方奶可以一直吃到3-4歲，之後用鮮牛奶代替。牛奶中富含鈣等營養物質，1歲半至2歲的寶寶每天應攝入250～500克牛奶。

2、吃好各種固體食品

從4個月開始加糊狀食物，之後每個禮拜加一個新品種，顆粒越來越大，直到孩子習慣各種固體食品，如果有的孩子1歲後還吃不好固體食品，要循序漸進，慢慢把食物顆粒做粗，讓他習慣咀嚼，不存在所謂的“喉嚨細，咽不下去”的問題。

3、加餐點心要適量

可給寶寶少吃多餐，1歲半以後在三餐的基礎上，可在下午給寶寶加一餐的點心，但點心要適量不能過多，與晚餐的時間不要太近，以免影響食欲，點心的量要少而精，要有計劃地進行，避免高熱高糖的食物。要註意不能隨意給寶寶零食，否則長此以往會造成寶寶營養失衡。

4、肉類、果蔬不能少

如：西紅柿、胡蘿卜、油菜、柿子椒等，不能以水果代替蔬菜，一般1歲半至2歲的寶寶，每天蔬菜和水果的攝取應在150～250克。肉類、魚類、豆類、蛋類中含有大量優質蛋白，因此，可為寶寶多提供這樣的食物，1歲半至2歲的寶寶，每天攝取肉類約40～50克;豆制品25～50克，雞蛋1個。

本文詳細介紹瞭1-2歲寶寶奶量是怎樣的，也介紹瞭1-2歲寶寶喂養註意事項。作為一名正在發育的寶寶的傢長，最好是學會科學的喂養自己的寶寶。最好是遵照本文所講的這些喂養方法來打理寶寶的飲食，可以讓寶寶營養充足，生長發育得更好。