寶媽有時候會發現寶寶吃飯不是很老實的,一般是不餓或者是菜飯不喜歡等,也可能是缺少一些微量元素的以及是有蛔蟲的,可以去醫院做進一步檢查的,也可以采取一些方法的,寶寶吃飯會改善的,下面就給大傢講解有關寶寶吃飯的問題。
一、一歲半寶寶吃飯不老實怎麼回事
寶寶吃飯不老實,考慮是缺鋅或蛔蟲引起的厭食,挑食,一般都會伴消瘦。 建議去醫院行微量元素檢查,明確有無缺鋅,如有缺鋅,需補鋅,可口服葡萄糖酸鋅。建議去醫院行大便檢查蛔蟲卵,如有蛔蟲,需驅蟲,可口服驅蟲藥。也有的寶寶是零食吃得多的,不愛吃飯的,有的是菜飯味道不好等引起的。
二、如何讓寶寶好好吃飯
1、給孩子準備一套合適的兒童餐具,孩子拿著自己喜歡的餐具會增加孩子進食的欲望。
2、提前通知孩子吃飯,讓孩子有心理準備,避免孩子玩的正高興的時候突然被打斷。
3、少給孩子吃零食,避免吃飯之前吃太多零食、點心等,以免孩子在正餐的時候吃不下飯。
4、讓孩子對吃飯充滿期待,告訴孩子有他喜歡吃的菜,讓孩子幫忙洗菜、擺碗筷、擦桌子等;都能調動孩子的用餐積極性。
5、經常變換菜式,讓孩子能品嘗到更多的口味,讓孩子喜歡上吃飯。
6、發掘孩子的口味,讓孩子吃飯的時候能夠吃到自己喜歡的食物,自然而然的坐下吃飯。
7、讓孩子把吃飯當成一次娛樂,可以讓孩子拿著勺子自己吃東西,當然可能會弄得到處都是,但這對孩子來說也是一種樂趣。
8、飯桌上氣氛越輕松,孩子吃飯越容易。不要強迫孩子吃東西,讓孩子自己選擇吃什麼。
9、孩子餓瞭自然會老老實實坐下來吃飯,所以爸爸媽媽除瞭讓孩子少吃零食之外,每頓飯不要讓孩子吃的太飽。
綜合上面是關於如何讓寶寶老實吃飯的健康知識的,要保證蛋白質的需求的,蔬菜水果也是必須的,經常變化一下菜式的,吃飯氛圍要好的,不要過於緊張的,盡量少吃零食的,因為會影響寶寶食欲的,而且零食的添加劑很多的。
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