蒸蘋果可以治寶寶拉肚子嗎

　　眾所周知，蘋果是一種減肥的健康水果。蘋果具有多種營養物質，同時具有多種食用功效。有些傢長聽說蒸蘋果能治療拉肚子，也想給自己的寶寶試一試。蒸蘋果治拉肚子是真是假?蒸蘋果可以治寶寶拉肚子嗎?跟著小編一起來看一看吧。

　　蒸蘋果可以治寶寶拉肚子嗎

　　蒸蘋果能治拉肚子。

　　蒸蘋果是將蘋果處理之後蒸熟的一種食物，具有止瀉、收斂作用，對治療拉肚子有很好的效果，因此蒸蘋果能治療拉肚子。

　　蒸蘋果為什麼能治拉肚子

　　鞣酸

　　蘋果中含有的鞣酸是一種酸性物質，具有收斂腸道的作用，可以減少腸道中內容物的水分含量，具有止瀉的作用。

　　果膠

　　蘋果中含有的果膠具有潤腸的作用，但是蒸熟之後性質改變，蒸熟的果膠具有收斂、止瀉的作用，因此蒸蘋果可以治拉肚子。

　　蘋果怎樣蒸才治拉肚子

　　1、將買好的蘋果洗幹凈，用一些鹽粒在蘋果外皮上揉搓。

　　2、將洗好的蘋果對半切開，去除果柄和果核。

　　3、將蘋果切成小塊，放在合適的容器中，上蒸鍋蒸。

　　4、大火蒸10分鐘左右，喜歡綿軟口感的可以再蒸一會兒。

　　5、蒸熟之後，將蘋果吃掉，同時將蘋果水喝掉，都具有止瀉的作用。

　　研究表明，蒸蘋果能治拉肚子。蘋果中含有一種鞣酸的酸性物質，對腸道的消化具有促進作用。蘋果中還含有果膠，能對腸胃起到滋潤的作用。蘋果的這兩個作用結合起來，能起到很好的收斂，止瀉作用，對拉肚子寶寶也是很有效果的。