小兒便秘怎麼引起的

寶寶一生病瞭傢長就會很擔心，擔心寶寶會受到疾病的影響，會出現危險。寶寶很容易便秘，便秘之後食欲也會下降，吃東西會越來越少。傢長要瞭解寶寶便秘的原因，這樣方便改善。那麼小兒便秘怎麼引起的？

便秘主要的原因就是身體缺水，纖維素攝入不足，腸道把糞便裡面的水分給吸收瞭，大便就會幹結。建議傢長要多給寶寶喝水，吃一些蔬菜還有水果，補充身體需要的纖維素，這樣便秘也就會得到改善。

有些寶寶吃的食物比較精細，不喜歡吃粗糧，就會便秘。傢長要註意給寶寶吃一些粗糧，粗細糧合理的搭配，這樣就可以讓便秘得到好轉。如果寶寶喝奶粉，奶粉沒有按照比例去沖調，也容易便秘，喝奶粉的寶寶要多喝水，奶粉按照比例沖調。

很多寶寶特別懶，不喜歡運動，就容易便秘。傢長要讓寶寶多參加戶外活動，經常的走動，和其他的小朋友一起做遊戲玩耍等，這樣寶寶就不容易便秘瞭。若是寶寶便秘比較嚴重，必要的時候需要傢長帶寶寶去醫院看一下，開一些改善便秘的藥物，這樣就能夠好起來。