寶寶吃ad還需要補鈣嗎

Ad是寶寶成長發育所必須的微量元素，它對視力、骨骼的發育起著至關重要的作用。但由於寶寶的腸胃功能比較脆弱，所以不要盲目的進補。可以先去醫院檢測下微量元素，如果缺乏，再適當補充。那麼寶寶吃ad還需要補鈣嗎？寶寶補鈣的方法有哪些？

寶寶吃ad還需要補鈣嗎

寶寶吃ad是不需要再額外補鈣的。維生素AD是人體生長發育的必要物質，尤對胎兒發育，上皮組織定型性，視力，生殖功能，骨骼生長以及血鈣調節等有重要作用。缺乏維生素AD，免疫功能會比較低，上呼吸道容易遭受細菌和病毒的侵犯。

寶寶補鈣的方法

1、乳鈣。乳鈣類產品由純天然牛乳提取，不傷腸胃，特別適合嬰幼兒吸收。乳鈣呈液體油狀，對於1歲以內嬰幼兒可以剪開膠囊尾部，直接擠到勺子或者寶寶奶瓶嘴上讓寶寶舔食，3歲以上寶寶可以直接咀嚼食用。或者可以添加到牛奶、果汁或者其他輔食當中，喂養方便，特別適合嬰幼兒。

2、適當曬太陽。經常讓寶寶在戶外活動。春秋天，你可直接讓寶寶在太陽下，夏天在樹蔭下，使寶寶的皮膚經常接觸紫外線。

3、均衡營養、合理運動保證兒童骨健康。在冷暖適宜的秋季，對於不明顯缺鈣的孩子可以通過豆制品、奶制品和魚肉等食物來補充，並且鼓勵孩子多做戶外活動，配合陽光的紫外線作用以促進鈣在體內的吸收，因為曬太陽和戶外運動是最好的天然鈣制劑。

以上是針對寶寶吃ad還需要補鈣嗎的介紹，希望可以幫助到大傢。缺鈣會導致牙齒松動、夜間睡眠質量差，進而影響到寶寶正常的發育。多帶寶寶到戶外進行活動，同時勤曬太陽，慢慢的寶寶的體質就會得到恢復。健康的身體是寶寶成長道路上最重要的因素。