小兒鼻出血怎麼預防

傢長發現小孩極容易出現鼻出血的癥狀，小兒每次鼻出血時傢長都特別擔心，害怕小兒會因為鼻出血而造成嚴重的危害，甚至造成許多麻煩。面對孩子經常有鼻出血癥狀，傢長希望能找到預防方法，小兒鼻出血怎麼預防？

氣候幹燥小兒容易出現鼻出血問題，因此在秋冬季節氣候比較幹燥的時候，在室內可以將加濕器打開，提高室內的濕度。也可以用棉簽沾水塗抹孩子的鼻子、擦拭鼻腔，或是用甘油、石蠟油滴鼻，改善鼻腔裡的幹燥程度。

平常要控制孩子，盡量少讓孩子做劇烈的運動，避免孩子鼻子受到外傷。告誡孩子少用手去摳、挖鼻子，培養孩子良好的用鼻習慣，教導孩子正確清潔鼻子的方法，避免孩子不當習慣而讓鼻子受傷。

日常飲食方面需要特別留意，特別秋冬季節少讓孩子吃油炸、辛辣、肥膩等食物，多讓孩子喝水，少讓孩子喝碳酸飲料。註意一日三餐所吃食物的營養性，特別是新鮮的蔬菜、水果、蛋制品、奶制品等富含營養的食物，可以安排孩子多吃。督促孩子多穿衣，預防感冒等上呼吸道疾病。