飲食是人們生活中健康的保證,如果不吃飯,身體攝入的營養會不足,因此會影響人體的健康,還在生長發育階段的寶寶,如果厭食不吃飯,那麼寶寶的正常發育會受到嚴重的影響,那麼二十個月寶寶厭食不吃飯怎麼辦?
二十個月的寶寶厭食不吃飯,很有可能是缺少微量元素。特別是缺少微量元素中的鋅的時候,孩子就會出現食欲降低,甚至厭食,還容易導致免疫力低下,很容易造成反復的呼吸道感染。可以帶寶寶去醫院檢查一下微量元素,可以給遵醫囑給寶寶服用補充微量元素的藥物。平時要註意飲食,營養豐富且均衡,少吃或不吃零食,養成健康飲食的好習慣。同時註意多曬太陽,有利於促進鈣的吸收。
寶寶不想吃,傢長不要訓斥寶寶,也不要把寶寶拘束在飯桌上太長時間,這樣會讓寶寶對吃飯更反感。應給寶寶創造一個安靜且愉快的進餐環境,並讓寶寶主動參與吃飯前的準備工作,如洗手,拿紙巾等,以調動寶寶的吃飯興致。平時也可以多做不同口味的食物給寶寶吃,換一下口味能提高寶寶的食欲。
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