兩歲寶寶腳冰涼怎麼辦

寶寶的哪個方面，傢長都照顧的十分用心，傢長不光想要讓寶寶吃的好，睡得好，而且想要寶寶都有全方面的發展，讓寶寶健康順利的長大，天天都給予無微不至的照顧，有些傢長發現自己的寶寶腳冰涼，有些擔心，那麼兩歲寶寶腳冰涼怎麼辦？

兩歲寶寶腳冰涼怎麼辦

如果寶寶穿很多衣服還是手腳冰涼，是因為寶寶還小，末梢神經還沒完全發育好，血液循環差，所以會使得寶寶手腳涼，還有這個階段的寶寶自己調節體溫的能力較弱，媽媽要給寶寶做好保暖。要多給寶寶喝點溫開水，增加運動，促進血液循環，就會緩解寶寶手腳涼的癥狀。飲食方面也要註意給寶寶吃一些熱乎的食物，這樣才能讓寶寶身體更暖和，身體暖和後，腳冰涼的情況也會得到改善。

兩歲寶寶腳冰涼吃什麼好

寶寶腳冰涼多是因為寶寶的末梢循環差所致，常見於體虛或貧血的寶寶。冬季除瞭做好保暖外，可以從飲食上調節，經常給寶寶吃含鐵元素豐富的食物，如蛋黃、瘦肉、牛羊肉、魚、動物肝臟、動物血制品、等等，同時註意葷素搭配可以增加鐵的吸收。從生活習慣上，可以讓寶寶常喝水，常用熱水泡腳，從而促進四肢血液循環，改善腳冰涼的情況。

寶寶腳冰涼可以從多個方面來調理，衣服一定要穿的暖和一些，飲食方面要多吃瞭些熱乎的食物，要註意多吃一些含鐵元素豐富的食物，要多給寶寶補鈣，讓寶寶多喝水，做適當的運動，這樣全方面都做好調理的工作，才能上寶寶身體更健康。