寶寶的健康是每個傢庭都十分重視的問題,隨著寶寶成長,隻要過瞭六個月,就可以給寶寶適當的添加輔食,因為奶水中的營養已經不夠供給寶寶成長所需。有些寶寶會出現挑食厭食的現象,所以很多人就想要知道寶寶不吃飯怎麼辦?
寶寶不吃飯怎麼辦
這種情況要考慮是養成的習慣問題,但要註意排除缺鋅的,缺鋅的時候,可以導致食欲不振的,需要檢查個微量元素看看。可以先帶孩子到正規醫院進行檢查一下。
兒科或消化內科都是不錯的選擇,可以進行全面細致的檢查,來排除一下那些可能會導致的原因,然後要排除缺鐵、缺鋅。飲食要規律,定時進餐,保證飲食衛生,生活規律,睡眠充足,定時排便,營養要全面,多吃一些粗糧以及雜糧和新鮮水果蔬菜,並且要做到節制零食和甜食,尤其是飲料更要少喝。
寶寶吃什麼食物對身體好
瘦牛肉裡含有的豐富的鐵和蛋白質,能為活潑好動。正在長身體的寶寶補充血細胞所需要的營養。很多醫生都建議在10月以上的寶寶的輔食裡加一些瘦牛肉,牛肉的吃法很多,可以給寶寶做成牛肉漢堡包,牛肉小包子,牛肉醬細面條等。如果寶寶不喜歡牛肉的味道,可以把牛肉做成肉餡和切碎的青豆混合,用可食用的薄紙包上(可以在超市買到),放在烤箱裡烤一個紙包牛肉,沾著番茄醬吃,牛肉的膻味就一點也沒有瞭。
寶寶不吃飯怎麼辦?寶寶的腸胃功能還不是很好,所以在飲食上需要多加註意。有些寶寶不愛吃飯,其實並不是什麼大事,隻要帶寶寶檢查一下,身體不缺微量元素,就不用太過擔心。如果隻是單純的不愛吃飯,可以試著給寶寶做一些有趣的食物,來吸引寶寶的用餐興趣。
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