一歲寶寶偏矮怎麼辦

迎來自己的寶寶後，很多做父母的都會非常開心，看到寶寶一天天成長，雖然身為父母會付出很多辛苦，但是隻要寶寶健康就是對父母最大的安慰。當然寶寶的身高也是讓父母很關註的，有的寶寶一歲瞭但是比同齡孩子低，所以好多傢長才會想要瞭解一歲寶寶偏矮怎麼辦？

一歲寶寶偏矮怎麼辦

先來說說人們常說的遺傳身高，其實它是指傢族身高，並而不是父母身高，如果父母身高偏矮，但傢庭其它成員身高較高，那麼寶寶的身高超過父母的身高也不是沒有可能。如果傢族身高普遍不高，那麼傢長對寶寶的身高期望值就不要過高。不過什麼事情也沒有絕對性，想要寶寶長高，除瞭補充需要的營養元素，讓寶寶多運動對長高也是有益處的。

如何能夠幫助寶寶長高

1、在寶寶生長發育的過程中，寶媽們要記得合理的給寶寶攝入營養食物。蛋白質、鈣、磷等礦物質是必不可少的。

2、運動也是能促進寶寶生長激素分泌的，對骨骼、肌肉、大腦發育更好，是幫助長高的最佳途徑。

3、充足睡眠是寶寶長高的必要保障，生長激素是在晚上熟睡達到高峰，晚上睡覺時要平躺，下肢放松，讓骨骼得到充分休息。

4、關註寶寶心理狀況。寶寶精神緊張、焦慮會影響長身高，傢長不要給寶寶過多壓力，多關註寶寶關心的問題。

一歲寶寶偏矮怎麼辦？其實寶寶一歲出現這個情況並不能說明什麼，隻要寶寶身體沒有疾病，而且傢長做好寶寶日常飲食的合理安排，讓寶寶可以充分補充各種營養，多吃對寶寶身體有利的食物，同時讓寶寶有良好的休息時間，保持愉快的心情，那麼寶寶的身高是能夠正常成長的。